朝のテレビ「あさイチ」で食事の時にめかぶを最初に食べると血糖値の上昇を防ぐ事が出来ると言っていたので
さっそくめかぶ買って来た旦那さんは続けるの無理って言っていたけど
私は続けられそうな気がする
続けて食べてみようかな。
夕食野菜スープ・シーチキン野菜炒め
朝のテレビ「あさイチ」で食事の時にめかぶを最初に食べると血糖値の上昇を防ぐ事が出来ると言っていたので
さっそくめかぶ買って来た旦那さんは続けるの無理って言っていたけど
私は続けられそうな気がする
続けて食べてみようかな。
夕食野菜スープ・シーチキン野菜炒め